みなさん、職場でなにをやっても眠いってことはないでしょうか？
ガムを食べても眠い。
コーヒーを飲んでも眠い。
刺激のある炭酸を飲んでも眠い。
先に立っても、トイレに言っても眠い。
そんな時、どうしてますでしょうか？
煙草を吸える人は、煙草を吸いにちょっと席を離れればいいでしょう。
でも、煙草を吸わない私みたいな人間はどうしたらいいのだろう？
私は、眠くなった時、
ガムを食べたり、
カロリーメイトを食べたり、
すっきりFACEシートで顔を拭いたり、
トイレで顔洗ったり、
口の中の内側の肉を噛んだり、
自分の顔をグーパンチする、、
などしますが、まるでダメな時があります。
他の人はどうしてるんだろう？
職場にお昼寝休憩って、必要だと思います。
30分でも眠れれば、また集中して仕事ができるはずなのに。
眠い状態でやる仕事ほど効率が悪いことってないですよねー。
